Selecteer een pagina
Mind Your Monday: je grenzen bepalen

Mind Your Monday: je grenzen bepalen

Een van de pijlers in het revalidatie traject waarin ik nu zit, is het leren stellen van grenzen. Iets waar denk ik vooral heel veel vrouwen regelmatig tegenaan zullen lopen. Want hoe houd je alle ballen omhoog en zorg je er toch voor dat je niet over je eigen grenzen...
Inner Soul Tuesday: Happy Holidays countdown

Inner Soul Tuesday: Happy Holidays countdown

Het echte aftellen voor de feestdagen is nu echt begonnen. Nog maar een paar dagen en dan is het kerst. Misschien heb je alles op de rit en ben je er helemaal klaar voor. Misschien ben je nog niet klaar en loop je nu als een gestreste kip zonder kop rond. En misschien...
Inner Soul Tuesday: Fear of missing out

Inner Soul Tuesday: Fear of missing out

December is toch wel de ultieme maand van gezelligheid en samenzijn. Wellicht met familie en vrienden maar natuurlijk zijn er ook nog de borrels en feestjes die er georganiseerd worden. Een maand waarin er een hele hoop mensen last van F.O.M.O. zullen hebben. F.O.M.O....
Zen Saturday: Binge watch series

Zen Saturday: Binge watch series

Afgelopen weekend was het echt weer om op de bank onder een dekentje de hele dag naar series te kijken. Zo’n heerlijke binge watch sessie van ’s ochtends vroeg tot je weer naar bed gaat. Lekker in je pyjama, telefoon uit en lekkere hapjes binnen handbereik...
Inner Soul Tuesday: hoe blijf je positief?

Inner Soul Tuesday: hoe blijf je positief?

Laatst stond ik met iemand bij de supermarkt te praten over hoe het nu met mij ging (die personal update volgt nog) en tijdens dat gesprek kreeg ik een compliment dat het zo knap was hoe ik altijd zo positief bleef. Eerlijk is eerlijk, ik ben niet altijd positief en...