Selecteer een pagina
Tien tips om beter te slapen

Tien tips om beter te slapen

  Goed slapen en ik hebben een soort knipperlicht relatie. Zo gaat het een periode goed en slaap ik heerlijk maar er zijn genoeg periodes dat slapen redelijk problematisch is. Goed slapen is belangrijk. Niet alleen omdat je lichaam en geest zich herstellen als je...
Weekly Picture Wednesday: Week 15 – 2017

Weekly Picture Wednesday: Week 15 – 2017

Happy Wednesday! Het is weer tijd voor mijn foto dagboek van afgelopen week. Een week die uiteraard bestond uit heel veel werken, bewustwording, een nieuwe afspraak bij de haptonoom, iets met gevoelens en emoties die los komen en een nieuwe balans vinden in het leven....
Weekly Picture Wednesday: Week 14 – 2017

Weekly Picture Wednesday: Week 14 – 2017

Happy Wednesday! Zoals jullie inmiddels gewend zijn is het op woensdag tijd voor mijn weekoverzicht. Een week die bestond uit volledig terugkeren op de werkvloer en mijn eerste presentatie als ervaringsdeskundige. Vandaag deel ik met jullie hoe ik het allemaal heb...
Happy Sunday: ♡ Happy Moments ♡

Happy Sunday: ♡ Happy Moments ♡

Happy sunday! Vandaag een dagje relaxen en bijtanken voor mij op de planning. Een jaar geleden had ik nooit kunnen denken dat ik zou zeggen dat ik het heerlijk vind om dit soort dagen te hebben. Nu zijn het mijn favoriete dagen van de week. Lekker met een dekentje op...
Happy Sunday: ♡ Happy Moments ♡

Happy Sunday: ♡ Happy Moments ♡

Happy Sunday! Het eerste weekend van december is een feit en dus is het weer tijd voor een terugblik op de afgelopen week in de vorm van mijn happy moments. Deze week was niet heel spannend week behalve dat wij de eerste fase van revalidatie afgelopen donderdag...