Selecteer een pagina
Mind Your Monday: Be your own guru

Mind Your Monday: Be your own guru

De afgelopen maanden heb ik veel adviezen en tips gekregen hoe om te gaan met de diagnose die ik kreeg en de problemen waar ik tegenaan liep. Een heel scala aan poedertjes, drankjes, voedingsmiddelen, boeken, therapieën, olietjes en adviezen kwamen voorbij....
Inner Soul Tuesday: Weg met de winterblues

Inner Soul Tuesday: Weg met de winterblues

De laatste dag van januari is een feit en ik blijf januari een grijze, nietszeggende maand vinden. Ik hoor heel veel mensen om mij heen ook klagen en verlangen naar het voorjaar. Het goede nieuws is dat het voorjaar er echt aan ziet te komen en dat je dat ook al in de...
Inner Soul Tuesday: Happy Holidays countdown

Inner Soul Tuesday: Happy Holidays countdown

Het echte aftellen voor de feestdagen is nu echt begonnen. Nog maar een paar dagen en dan is het kerst. Misschien heb je alles op de rit en ben je er helemaal klaar voor. Misschien ben je nog niet klaar en loop je nu als een gestreste kip zonder kop rond. En misschien...

Road to becoming a yogini: Happy body & mind

Vandaag iets nieuws op Plus Een Beetje: een nieuwe gastblogger! Lisanne van de website Superyoga gaat jullie maandelijks meenemen in de wereld van yoga, meditatie en gezond leven. Heel veel leesplezier! Happy girls are the prettiest! Een bekende uitspraak van Audrey...

Mind Your Step Monday: Juni life goals

Happy June! De nieuwe maand is al een paar dagen oud maar zoals jullie inmiddels gewend zijn op Plus Een beetje, bij een nieuwe maand horen nieuwe doelen. Uiteraard deel ik vandaag mijn doelen voor de maand juni met jullie. Ik voel mij echt oud als ik zeg “het...